筋トレサプリを筋肉つけるって

「筋トレサプリ」にもいろいろあるかと思いますが、そんなものまで飲んで筋肉をつけたい気持ちが分からないというのが正直な気持ちです。

なんだかずるをして筋肉を増幅しているような気がします。
そのうえ、味もまずそうで飲みにくそうな印象です。

それならば、アスリートの人たちがするように、鶏のささみなどを積極的に食べるようにすればいいのになと思います。

筋肉を効果的に増やすという目的の「筋トレサプリ」でしたら、あまりいい印象を持っていませんが、それ以外の効果が期待できるのであれば積極的に摂取するべきだと思います。

例えば、筋肉痛にならないようにしてくれるだとか、代謝をよくしてくれるなどという効果があるものはとてもいいなと思います。

また、疲労回復やコンディションを整えてくれるものや脂肪を燃焼してくれるものなどは積極的にとった方がいいなとさえ思います。

筋肉は鍛えることでつけるべき、と思ってしまうのは知識が足りないのでしょうか。

「6パッド(腹筋割れ)」については、前々からとても強い憧れがあります。

男性が少々ちゃらちゃらしていても、「6パッド(腹筋割れ)」だと、「この人はこう見えて、本当はとても真面目なんだな」とか「ストイックなんだな」と思って、とても好印象を持ってしまいます。

それは男性に限らず、テレビを見ていても、あんまり頭のよさそうな感じのしない軽い感じのアイドルみたいな若い女の子が、おへその見えるような衣装を着ているときに必ずチェックしてみてしまうのですが、腹筋が割れている子がたまにいるのです。

そういうのを見ると、やはり、「この子はすごい」と見る目が変わってしまいます。すごくリスペクトしてしまうというか、好感を持ってしまいます。

ですから、自分自身もそういうふうになりたいという願望はいつもあります。

産後、一時期、毎日腹筋を100回くらいしていた時がありました。
すると、体型が急に変わり始めて自分でも驚きました。

ですが、長続きできませんでした。

自分にそういう経験があるので、なおさら「6パッド(腹筋割れ)」を尊敬してしまうのかもしれません。
ビルドマッスルHMB 評価